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Aprenda a ser mais responsável

Aprenda a ser mais responsável

Quem já escutou “você precisa ser mais responsável”, sabe o quanto essa frase pode ser desconfortável, aliás quem nunca a escutou?! Quase todas às vezes que ela é dita, é por alguma falta cometida, por algo que devíamos ter feito e não fizemos. A escutamos...
Fotos de Antes e Depois

Fotos de Antes e Depois

Temos muitos alunos em boa forma, bem condicionados, que você ficaria surpreso, se comparasse fotos de antes e depois. Alguns sem condicionamento pra subir um andar, pelas escadas, outros que nunca praticaram atividade física ou estavam anos sem praticar, sem contar...